Laat je inspireren door de podcast Tussen Rust en Beweging
In haar podcastserie Tussen Rust en Beweging deelt Linde inzichten over:
- Zelfheling
- Yoga
- Bewegen
- De kracht van rust en beweging
- Gezond ouder worden
- Vitaal leven en werken
- Werk/prive balans
Laat je verrassen door inspirerende verhalen, meditaties, yogasessies en praktische tips. Deel de podcast met vrienden, familie en collega’s – wie weet inspireert het hen ook!
Welkom bij ‘Tussen Rust en Beweging’, de podcast waar we de balans onderzoeken tussen actie en rust, kracht en zachtheid. Hier ontdek je hoe vertragen en voelen hand in hand kunnen gaan met expressie en energie. Of je nu in de natuur wandelt, aan yin yoga doet, of juist in beweging bent met dans en krachttraining, deze podcast biedt inspiratie om zowel je yin als yang kanten te omarmen.
Linde ten Broek gaat in gesprek met inspirerende verschilmakers in de gezondheidszorg, natuurliefhebbers en yogi’s die een gezond en betekenisvol leven centraal stellen. Als yin- en (Eco)NIDRA-yogadocente, bosgids en gepassioneerde schrijver van huwelijksceremonies, helpt Linde mensen te vertragen en balans te vinden tussen beweging en rust. In deze podcastserie ontdek je niet alleen boeiende gesprekken, maar ook meditaties, (Eco)NIDRA-yogasessies en heerlijke muziek om volledig tot jezelf te komen.
Van een snelle espresso tot een romige cappuccino – koffie komt in vele vormen en smaken. In deze aflevering neem ik je opnieuw mee in de beleving van koffie: waar het vandaan komt, hoe het smaakt, hoe het voelt, en hoe je er echt van kunt genieten. Sluit je ogen. Proef bewust. Luister naar het tweede deel van de Soulful Sunday met Ralf Battenberg van Dafeine. Een inspirerende ontmoeting over de kunst van koffie maken én proeven. En terwijl je luistert… neem een slok van je eigen kopje koffie. Misschien is dát precies de smaak en het gevoel dat je vandaag nodig hebt.
